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激光去太田痣一般需要7-30天恢复，具体时间与色素深浅、治疗面积、术后护理等因素有关。
浅表性太田痣或小面积治疗通常恢复较快，表皮结痂脱落需7-10天，此时新生皮肤呈淡粉色，需避免日晒。中等深度色素或较大面积治疗可能需10-20天，部分患者可能出现短暂色素沉着，3-6个月逐渐消退。深层顽固性太田痣需分次治疗，单次恢复期可能延长至20-30天，术后可能出现轻微水肿或灼热感，48小时内冷敷可缓解。恢复期间需保持创面干燥清洁，使用医用敷料保护，避免搔抓或使用刺激性护肤品。
术后严格防晒有助于减少色素沉着风险，建议使用物理防晒霜并配合遮阳帽。治疗间隔通常为2-3个月，完整疗程需3-5次。若出现持续红肿、渗液或异常疼痛，应及时复诊评估是否合并感染。日常可补充维生素C和维生素E，促进皮肤修复。
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