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咖啡与高血压存在一定关联,主要影响因素有咖啡因摄入量、个体敏感度、饮用习惯、基础疾病。
1、咖啡因摄入量咖啡因可短暂升高血压,单次摄入超过200毫克可能引起收缩压上升10-15毫米汞柱,建议高血压患者每日咖啡因总量控制在200毫克以内。
2、个体敏感度约15%人群对咖啡因敏感,饮用后血压升幅可达正常人群2倍,这类人群需更严格限制咖啡摄入。
3、饮用习惯长期规律饮用可能产生耐受性,血压波动幅度降低,但突然戒断可能导致反弹性血压升高。
4、基础疾病合并心血管疾病或血压控制不佳者,咖啡因可能加重病情,这类人群建议咨询医生后调整饮用量。
高血压患者可选择低咖啡因饮品,注意监测晨起血压,避免空腹饮用咖啡并保持规律作息。
冠心病症状主要表现为心绞痛、胸闷气短、心悸乏力、心肌梗死等,按严重程度从早期表现到终末期发展排列。
1、心绞痛胸骨后压榨性疼痛是典型表现,多由体力活动诱发,休息或含服硝酸甘油可缓解。可能与冠状动脉狭窄导致心肌缺血有关。
2、胸闷气短轻微活动即感呼吸困难,伴随胸部紧缩感。常见于冠状动脉血流受限时心肌供氧不足。
3、心悸乏力心律失常引发的心跳异常感,伴随持续疲劳。多因心肌长期缺血导致心功能下降。
4、心肌梗死持续剧烈胸痛伴冷汗、濒死感,提示冠状动脉完全阻塞。需立即就医进行血运重建治疗。
出现疑似症状应及时进行心电图、冠脉造影等检查,日常需控制血压血糖、戒烟限酒并遵医嘱服用阿司匹林等他汀类药物。