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胃阴不足可通过滋阴养胃、生津润燥等方式治疗，主要有中药调理、饮食调节、针灸疗法、情志调摄、起居调养等方法。胃阴不足通常由长期饮食不节、情志失调、热病伤阴等因素引起，表现为口干咽燥、胃脘灼痛、饥不欲食等症状。
胃阴不足可遵医嘱使用益胃汤、沙参麦冬汤等方剂。益胃汤由北沙参、麦冬、生地黄等组成，适用于胃阴亏虚引起的口干舌燥；沙参麦冬汤含南沙参、玉竹、甘草等，能缓解胃脘隐痛。中药调理需根据个体差异调整配伍，避免使用辛燥伤阴之品。
宜选择银耳羹、百合粥、石斛瘦肉汤等滋阴食物。银耳富含植物胶质有助于修复胃黏膜，百合可清心安神兼养胃阴，鲜石斛榨汁饮用能直接补充津液。忌食辛辣烧烤、浓茶咖啡等耗伤阴液的食物，烹调方式以炖煮为主。
常选取足三里、三阴交、胃俞等穴位。足三里属足阳明胃经可健脾益胃，三阴交能调和肝脾肾三阴经，胃俞穴直接调节胃腑功能。可采用平补平泻手法，配合艾灸中脘穴效果更佳，每周治疗2-3次为宜。
长期焦虑紧张会加重阴液耗损，可通过冥想、八段锦等方式疏解压力。肝气郁结化火会灼伤胃阴，建议保持情绪平稳，避免暴怒忧思。睡前热水泡脚配合涌泉穴按摩，有助于引火归元、安神养阴。
夜间11点前入睡有助于肝胆经运行而滋养胃阴，避免熬夜耗伤阴血。居室保持适宜湿度，冬季使用加湿器预防燥邪伤阴。适当进行太极拳等柔和运动，忌剧烈运动导致大汗淋漓而损阴液。
胃阴不足患者日常可多食梨、荸荠、莲藕等甘凉滋润之品，煮粥时可添加山药、黄精等药食同源材料。注意观察舌苔变化，若出现舌红少津加重或持续消瘦应及时复诊。治疗期间忌烟酒刺激，避免处于高温干燥环境，保持规律作息有助于阴液恢复。
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