健康知道
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腰椎间盘突出症多数情况下可以艾灸。艾灸主要通过温热刺激缓解局部疼痛和肌肉痉挛，但需结合病情严重程度、是否处于急性期等因素综合判断。
1. 缓解疼痛艾灸通过促进血液循环，减轻神经根受压导致的炎症反应，适用于轻度腰椎间盘突出引起的慢性疼痛。
2. 放松肌肉艾灸的热效应可松弛腰部痉挛肌肉，改善局部僵硬症状，尤其适合长期久坐导致的腰肌劳损合并椎间盘突出。
3. 辅助治疗需配合牵引、理疗等综合康复手段，单纯艾灸无法改变椎间盘突出解剖学改变，急性发作期禁止自行操作。
4. 禁忌情况皮肤破损、感染或严重骨质疏松患者禁用，中央型突出伴马尾综合征等神经损伤需优先考虑手术治疗。
建议在中医师指导下选择隔姜灸、温针灸等专业疗法，避免烫伤，同时加强腰背肌功能锻炼。
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