健康知道
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血压低不一定是心脏不好，可能与生理性因素或病理性因素有关。血压低主要有体位性低血压、药物影响、脱水、内分泌疾病、心脏疾病等原因引起。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
体位性低血压通常由快速改变体位导致，如从卧位突然站立。此时血液因重力作用集中在下肢，回心血量减少可能导致短暂血压下降。患者可能出现头晕、眼前发黑等症状。日常可采取缓慢改变体位、增加水和盐分摄入、穿戴弹力袜等方式改善。
部分降压药如盐酸特拉唑嗪片、硝苯地平控释片等可能引起血压过度降低。抗抑郁药如盐酸帕罗西汀片也可能导致体位性低血压。若出现明显乏力或晕厥，应及时就医调整用药方案。
高温环境、剧烈运动或腹泻呕吐导致体液大量丢失时，血容量不足可能引发低血压。常伴随口干、尿量减少等症状。需及时补充含电解质的水分，严重脱水需静脉补液治疗。
肾上腺功能减退症、甲状腺功能减退等内分泌疾病可能导致慢性低血压。患者可能伴有皮肤色素沉着、怕冷、乏力等症状。需通过激素替代治疗如醋酸氢化可的松片、左甲状腺素钠片等进行干预。
严重心动过缓、心肌梗死、心力衰竭等心脏疾病可能影响心脏泵血功能，导致血压下降。患者可能出现胸闷、气促、下肢水肿等症状。需通过心电图、心脏超声等检查确诊，必要时植入起搏器或进行血运重建治疗。
血压低患者日常应注意避免突然起身，保证充足水分和盐分摄入，规律监测血压变化。可适当增加富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏等，避免长时间站立或高温环境。若出现反复头晕、晕厥或伴随胸痛、呼吸困难等症状，须立即就医排查严重病因。运动建议选择低强度有氧活动，避免剧烈运动后血压骤降。
