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痛风适合饮苏打水吗

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痛风适合饮苏打水吗

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胡乃文
胡乃文 山东省立医院 副主任医师

痛风患者可以适量饮用苏打水。苏打水属于弱碱性饮品,可能有助于碱化尿液、促进尿酸排泄,但需注意控制摄入量并避免含糖苏打水。

1、碱化尿液

苏打水含碳酸氢钠,可轻微提升尿液pH值,减少尿酸结晶形成概率。建议选择无糖型,每日不超过500毫升。

2、替代含糖饮料

无糖苏打水可替代高果糖饮料,避免果糖代谢加重尿酸生成。家长需注意儿童患者应限制碳酸饮料总摄入量。

3、辅助药物治疗

饮用苏打水不能替代降尿酸药物,需遵医嘱使用别嘌醇、非布司他或苯溴马隆等药物控制血尿酸水平。

4、个体差异

合并高血压或心肾功能不全者需谨慎,过量钠摄入可能加重水肿。建议监测血压及尿量变化。

痛风患者日常应限制高嘌呤食物,每日饮水2000毫升以上,适当饮用苏打水需结合尿酸监测结果调整。

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