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内分泌科
海带是不是减肥的
提问时间:2022-12-04 22:23
|
1人回答
|
41次阅读
减肥
问题描述:
海带是不是减肥的
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-12-04 22:42
海带能够帮助减肥,因为海带中含有的营养物质能够起到助消化的作用,并且也能够起到润肠通便的功效,促进体内废物的排出,从而起到减肥的作用,而且海带中也含有丰富的碘元素,热量或者是脂肪含量相对比较低。但是如果患有甲状腺疾病,最好不要吃太多的海带,除了调整饮食以外,也要结合一些有效的运动,减肥效果一般会比较好。
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有甲亢能吃海带吗
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海带面可以减肥吗
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