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胃溃疡患者应避免食用辛辣刺激食物、高酸性食物、坚硬粗糙食物、酒精及咖啡因饮品，以免加重黏膜损伤。日常可选择温和易消化的食物，并遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。
一、食物1. 辛辣刺激辣椒、芥末等刺激胃酸分泌，直接损伤溃疡面，建议用姜汁、南瓜等温和调味替代。
2. 高酸性食物柑橘类水果、醋等可能腐蚀溃疡创面，可选用香蕉、苹果等低酸水果补充维生素。
3. 坚硬粗糙坚果、炸物等物理摩擦溃疡部位，推荐蒸煮软的胡萝卜、山药等根茎类蔬菜。
4. 酒精咖啡因啤酒、浓茶等加重胃黏膜缺血，可选择低脂牛奶、米浆等保护胃黏膜的饮品。
二、药物1. 奥美拉唑质子泵抑制剂能长效抑制胃酸分泌，促进溃疡愈合，需注意可能引起头痛等副作用。
2. 铝碳酸镁中和胃酸并形成保护膜，适合反酸症状明显者，长期使用须监测血铝浓度。
3. 硫糖铝在溃疡面形成屏障，建议空腹服用，避免与铁剂等药物同服影响吸收。
4. 枸橼酸铋钾兼具抑制幽门螺杆菌和黏膜保护作用，使用期间可能出现黑便属正常现象。
建议采用少食多餐方式，烹调以蒸煮炖为主，避免空腹服用非甾体抗炎药，定期复查胃镜评估愈合情况。
胃部长期隐隐作痛可能由慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、胃癌等疾病引起，疼痛持续2年需警惕器质性病变。
1、慢性胃炎长期饮食不规律或幽门螺杆菌感染可能导致胃黏膜慢性炎症，表现为上腹隐痛、餐后饱胀。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物。
2、胃溃疡胃酸分泌异常或长期服用非甾体抗炎药可能引发胃黏膜缺损，疼痛多呈周期性发作。建议完善胃镜检查，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒、法莫替丁片。
3、功能性消化不良胃肠动力障碍或内脏高敏感性可导致非器质性疼痛，常伴嗳气、早饱感。可尝试少食多餐，必要时使用多潘立酮片、马来酸曲美布汀胶囊、复方消化酶胶囊。
4、胃癌长期胃部隐痛伴体重下降需排除恶性病变，可能与幽门螺杆菌长期感染有关。确诊需结合胃镜及病理检查，治疗包括手术切除、化学药物治疗等综合方案。
建议避免辛辣刺激食物，规律进食并保持情绪稳定，持续疼痛应及时进行胃镜检查明确病因。
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