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水果
然后吃什么水果可以减肥?
提问时间:2023-05-25 07:08
|
1人回答
|
39次阅读
水果
减肥
问题描述:
然后吃什么水果可以减肥?
全部回答
共
1
条回答
竺平
江苏省中医院
副主任医师
回答时间:2023-05-25 07:19
建议您可以多吃许多维生素含量较高的水果,比如说苹果,桃子,葡萄,猕猴桃,火龙果,橙子,橘子等。这些水果热量都较低,对于节食都是有一定的协助的。建议您平时要留意三餐营养均衡防止引发营养不良等症状的再次出现。惯良好的生活习惯,早睡早起。
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