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屁股老是抽筋一样的疼怎么回事

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屁股老是抽筋一样的疼怎么回事

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
臀部的臀大肌、臀中肌、臀小肌、梨状肌、上孖肌、下孖肌、腰方肌、闭孔内肌、髂脊等肌肉因受凉、急性损伤、慢性劳损、缺钙,长期的不良姿势,本身的先天发育异常等因素导致该处肌肉产生无菌性炎症。炎症刺激肌肉,出现肌肉挛缩,从而使人感觉臀部有抽筋样的疼痛感。此外,部分坐骨神经痛的病人,也会出现类似的表现,而引起坐骨神经痛的病情原因有梨状肌综合征和腰椎间盘突出。

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推荐 跟腱断裂术后3个月会再次断裂吗?

跟腱断裂术后3个月存在再次断裂的可能,但概率较低。术后恢复期需严格遵循康复计划,避免过早负重或剧烈运动。

术后3个月内跟腱愈合处于纤维组织重塑阶段,此时新生胶原纤维排列尚不规则,力学强度仅为正常跟腱的60%-80%。若过早进行跳跃、奔跑等高风险动作,或康复训练强度超出医嘱范围,可能因局部应力过大导致修复部位撕裂。临床数据显示,规范康复下再断裂率不足5%,多数与患者自行增加活动量、意外跌倒或运动方式不当有关。

极少数情况下可能因感染、血供障碍等并发症影响愈合质量,或存在全身性疾病如糖尿病、长期使用糖皮质激素等影响组织修复能力,导致跟腱愈合延迟甚至再断裂。此类情况需通过超声或MRI检查评估愈合状态,必要时延长制动期或调整康复方案。

建议术后3-6个月定期复查跟腱愈合情况,康复训练应遵循循序渐进原则,从被动关节活动逐步过渡到抗阻训练。日常生活中避免突然发力动作,运动时使用跟腱保护支具,控制体重减轻跟腱负荷。若出现局部突发疼痛、肿胀或行走无力,需立即停止活动并就医评估。

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