首页 > 营养饮食

肚子上肉多怎么运动减肥

| 1人回答 | 69次阅读

问题描述:
肚子上肉多怎么运动减肥

全部回答
1条回答

王晓彦
王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师
最有效的就是活动,跑步,溜冰,爬山,健身房等单纯用活动的话效果不是很好,活动互相配合瘦身霜的话效果更好,推荐您动用英国的溶体瘦瘦身霜,是欧美10大有效瘦身产品。针对身体腰、腿、臀等易肥部位,肚子鼓抹肚子,大腿粗抹大腿,想瘦哪就瘦哪儿!不节食不活动一个月健康减8到13斤,局部一个月减3到11CM。2个月变魔鬼身材,而且节食彻底,绝不减胸,持久不反冲。

其它精选问题

推荐 膀胱癌手术后的饮食注意事项

膀胱癌术后饮食需遵循清淡易消化、高蛋白、多维生素及少刺激原则,主要有流质过渡、优质蛋白、丰富蔬果、避免辛辣。1、流质过渡术后初期宜食米汤等流质,随恢复转为半流质,减轻胃肠负担,促进伤口愈合。2、优质蛋白适量摄...

相关阅读精选

点击查看更多