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不吃饭能减肥吗大概多久能瘦

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不吃饭能减肥吗大概多久能瘦

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
不吃饭可以减肥,但效果短暂且损害健康,会导致营养不良。若想有效减肥,应避免此法并选择合理方式,如抽脂手术等。抽脂手术通过小伤口溶解脂肪组织,实现快速瘦身。减肥需关注饮食与运动,选择健康方法。

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碳酸氢盐高可通过调整饮食、药物治疗等方式改善。碳酸氢盐高通常由代谢性碱中毒、呼吸性酸中毒、肾功能异常、药物影响、长期呕吐等原因引起。 1、代谢性碱中毒:代谢性碱中毒可能与胃酸丢失过多、碱性物质摄入过量等因素有关,通常表现为乏力、肌肉抽搐等症状。治疗时可使用氯化铵口服溶液,每日三次,每次10ml,或使用稀盐酸溶液稀释后口服,每日两次,每次5ml。 2、呼吸性酸中毒:呼吸性酸中毒可能与慢性阻塞性肺疾病、呼吸中枢抑制等因素有关,通常表现为呼吸困难、头痛等症状。治疗时可使用无创通气或机械通气辅助呼吸,同时使用氨茶碱片,每日三次,每次100mg,缓解支气管痉挛。 3、肾功能异常:肾功能异常可能与肾小管酸中毒、慢性肾病等因素有关,通常表现为多尿、夜尿增多等症状。治疗时可使用碳酸氢钠片,每日三次,每次500mg,或使用枸橼酸钾颗粒,每日两次,每次1包,调节酸碱平衡。 4、药物影响:药物影响可能与长期使用利尿剂、糖皮质激素等因素有关,通常表现为电解质紊乱、血压波动等症状。治疗时需调整药物剂量或更换药物,同时使用氯化钾缓释片,每日两次,每次1g,补充钾离子。 5、长期呕吐:长期呕吐可能与胃肠梗阻、妊娠剧吐等因素有关,通常表现为脱水、电解质紊乱等症状。治疗时可使用甲氧氯普胺片,每日三次,每次10mg,或使用昂丹司琼注射液,每日一次,每次8mg,缓解呕吐症状。 日常饮食中应减少高盐、高碱性食物的摄入,如腌制品、苏打水等,增加富含钾、镁的食物,如香蕉、菠菜等。适当进行有氧运动,如散步、慢跑,促进新陈代谢。定期监测血液电解质水平,及时调整治疗方案。

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