健康知道
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14岁孩子夜间磨牙可通过调整生活习惯、佩戴牙垫、心理干预、药物治疗等方式改善，通常由遗传因素、精神压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起。
1、遗传因素家长需关注家族磨牙史，遗传性磨牙可通过定制牙垫保护牙齿，避免长期磨损导致牙釉质损伤。
2、精神压力建议家长帮助孩子缓解学业压力，建立规律作息，睡前进行放松训练，必要时咨询心理医生。
3、牙齿咬合异常需口腔科检查是否存在错颌畸形，正畸治疗可改善咬合关系，常用药物包括甲钴胺、维生素B族等营养神经类药物。
4、肠道寄生虫家长应带孩子进行粪便检测，确诊后可遵医嘱使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药，同时注意饮食卫生。
日常注意减少睡前兴奋活动，避免饮用含咖啡因饮料，定期进行口腔检查，若磨牙伴随头痛或牙齿松动应及时就医。
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