健康知道
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14岁孩子夜间磨牙可通过调整生活习惯、佩戴牙垫、心理干预、药物治疗等方式改善，通常由遗传因素、精神压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起。
1、遗传因素家长需关注家族磨牙史，遗传性磨牙可通过定制牙垫保护牙齿，避免长期磨损导致牙釉质损伤。
2、精神压力建议家长帮助孩子缓解学业压力，建立规律作息，睡前进行放松训练，必要时咨询心理医生。
3、牙齿咬合异常需口腔科检查是否存在错颌畸形，正畸治疗可改善咬合关系，常用药物包括甲钴胺、维生素B族等营养神经类药物。
4、肠道寄生虫家长应带孩子进行粪便检测，确诊后可遵医嘱使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药，同时注意饮食卫生。
日常注意减少睡前兴奋活动，避免饮用含咖啡因饮料，定期进行口腔检查，若磨牙伴随头痛或牙齿松动应及时就医。
宝宝额头烫身体不烫可能是体温调节异常、环境因素、感染性疾病、代谢性疾病等原因引起。
1、体温调节异常：婴幼儿体温调节中枢发育不完善，剧烈哭闹或穿衣过多可能导致额头局部温度升高。家长需减少衣物包裹，保持环境通风，避免过度保暖。
2、环境因素：阳光直射或暖器近距离烘烤会使额头局部受热。建议家长调整室内温度至22-26摄氏度，避免热源直接照射宝宝头部。
3、感染性疾病：可能与上呼吸道感染、中耳炎等疾病有关，通常伴随哭闹不安、食欲下降等症状。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿豉翘清热颗粒等药物。
4、代谢性疾病：甲状腺功能亢进等疾病可能导致产热异常，多伴有易激惹、体重不增等症状。需通过甲状腺功能检测确诊，医生可能开具甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物。
家长应定时监测腋下体温，若持续发热或出现精神萎靡需及时就医，哺乳期母亲需保持饮食清淡。
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