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肠胃不好怎么调理

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问题描述:
最近肠胃不好,什么都吃不下,要怎么调理呢?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
肠胃不好是临床上常见的症状,建议你饮食调整的原则为营养均衡,就要养成良好的饮食习惯,一日三餐一定要定时定量;还需要补充益生菌,因为益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡,缓解肠胃不适的症状;最后,可以通过药物进行调理,选择一些调理型药物来服用,在服药时需要注意,最好在饭后服药,饭后胃部囤积了食物,就等于胃部出现了一层保护膜,可以防止胃壁受药物刺激。另外,合理的运动对调理肠胃有利,因为适当的运动有利于食物充分消化,能够调理肠胃。

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幽门螺旋杆菌检测方法主要有尿素呼气试验、粪便抗原检测、血清抗体检测、胃镜检查等。

1、尿素呼气试验

受试者口服含碳13或碳14标记的尿素试剂后,通过分析呼出气体中标记二氧化碳含量判断感染情况,具有无创、准确性高的特点。

2、粪便抗原检测

通过检测粪便中幽门螺旋杆菌特异性抗原确定感染状态,适用于儿童、老人等不宜进行侵入性检查的人群。

3、血清抗体检测

通过血液检测幽门螺旋杆菌抗体,但抗体阳性仅提示曾感染,不能区分现症感染或既往感染,需结合其他检查判断。

4、胃镜检查

胃镜下可直接观察胃黏膜病变并进行快速尿素酶试验或组织活检,是诊断幽门螺旋杆菌感染的金标准,但属于侵入性检查。

建议检测前停用质子泵抑制剂及抗生素至少4周,日常注意分餐制预防交叉感染,确诊后需规范进行四联疗法根除治疗。

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