健康知道
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网球肘关节疼痛可能由过度使用、姿势不当、肌腱退行性变、肱骨外上髁炎等原因引起。
1、过度使用频繁重复手腕伸展动作导致肌腱劳损，建议减少手部负重活动，局部热敷缓解症状，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或洛索洛芬钠片。
2、姿势不当长期错误持握工具引发肌肉代偿性紧张，需调整工作姿势并佩戴护肘，急性期可选择塞来昔布胶囊、依托考昔片或酮洛芬缓释胶囊。
3、肌腱退行性变可能与年龄增长和微损伤累积有关，通常表现为晨僵和握力下降，超声引导下PRP注射或冲击波治疗可作为选择，药物可用氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素或胶原蛋白肽。
4、肱骨外上髁炎伸肌总腱止点处慢性炎症导致，常伴有压痛和放射痛，建议短期制动配合康复训练，必要时可注射糖皮质激素，口服药物包括艾瑞昔布片、帕瑞昔布钠或美洛昔康。
日常应注意避免提重物时手腕背伸，运动前充分热身，若保守治疗3个月无效需考虑关节镜手术评估。
痛风与类风湿关节炎的区别主要体现在病因、症状、发病机制和治疗方法等方面。痛风主要由尿酸代谢异常导致尿酸盐结晶沉积引发，类风湿关节炎则属于自身免疫性疾病。
1. 病因差异痛风与高尿酸血症直接相关，常因嘌呤代谢紊乱或排泄减少导致；类风湿关节炎由免疫系统错误攻击关节滑膜引起，可能与遗传、感染等因素有关。
2. 症状特点痛风急性发作多表现为单关节突发红肿热痛，常见于第一跖趾关节；类风湿关节炎多为对称性小关节晨僵、肿胀，逐渐导致关节畸形。
3. 发病机制痛风是尿酸盐结晶引发的炎症反应；类风湿关节炎是滑膜增生侵蚀软骨和骨的慢性病变，可能伴随类风湿因子阳性。
4. 治疗方法痛风需降尿酸治疗，常用别嘌醇、非布司他；类风湿关节炎需免疫调节，常用甲氨蝶呤、来氟米特。两者均需配合抗炎镇痛药物缓解症状。
建议患者避免高嘌呤饮食，适度运动，定期监测相关指标，两类疾病均需长期规范管理以防止关节损害。
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