健康知道
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流感发高烧通常持续3-5天，具体恢复时间与病情严重程度、个人体质及治疗措施有关。
流感病毒感染后，发热症状通常在发病后1-2天内达到高峰，体温可能超过38.5摄氏度。多数患者通过充分休息、适量补充水分及遵医嘱使用退热药物后，体温可在3天内逐渐下降。发热期间可能伴随头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，这些症状会随着体温恢复正常而缓解。儿童或老年人可能出现发热持续时间稍长的情况，但一般不超过5天。若体温持续超过3天未降或反复升高，需警惕并发症可能。
部分患者因合并细菌感染、免疫功能低下或存在慢性基础疾病，可能导致发热时间延长至5-7天。这类情况常伴随脓痰、胸痛、呼吸困难等新发症状，需及时就医评估。极少数重症流感患者可能出现持续高热超过1周，多与病毒性肺炎、心肌炎等严重并发症相关，需住院治疗。
流感发热期间应保持每日2000毫升以上饮水量，选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蛋等。体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药物，避免同时使用多种退热药。建议单独居住通风良好的房间，佩戴口罩防止病毒传播。若发热伴随意识模糊、抽搐、皮疹或呼吸困难等症状，应立即就医。
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