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吃苹果不容易得心肝病吗?

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吃苹果不容易得心肝病吗?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
单纯的食用苹果对于心脑血管疾病或者是肝脏疾病都是有一定的预防作用的,但是首先还是应使用一定的量,并且在平时一定要保持好良好的饮食和作息规律,如果在平时经常性的熬夜或者是使用一些较为油腻性食物饮酒等,通过使用苹果是无法得到改善的。

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推荐 慢性胃炎伴随糜烂

慢性胃炎伴随糜烂是胃黏膜炎症伴局部组织损伤的疾病,可通过抑酸护胃、根除幽门螺杆菌、修复黏膜等方式治疗。该病通常由幽门螺杆菌感染、长期用药、胆汁反流、自身免疫等因素引起,表现为上腹痛、腹胀、恶心呕吐等症状。

1、抑酸护胃

质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片能减少胃酸分泌,缓解黏膜刺激。联合铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂,可形成物理屏障促进糜烂面愈合。用药期间需监测肝功能,避免长期大剂量使用。

2、根除幽门螺杆菌

克拉霉素片联合阿莫西林胶囊、枸橼酸铋钾颗粒的四联疗法是主要方案。治疗前需进行碳13呼气试验确认感染,用药期间可能出现腹泻、口苦等不良反应,须完成14天疗程以防耐药性产生。

3、修复黏膜

替普瑞酮胶囊通过增加胃黏液分泌促进修复,瑞巴派特片可上调前列腺素E2合成加速愈合。糜烂较深者可短期使用康复新液局部喷洒,但需胃镜下操作。修复期应避免辛辣、过烫食物刺激。

4、胆汁反流管理

熊去氧胆酸胶囊能降低胆汁毒性,铝镁加混悬液可吸附胆盐。睡眠时抬高床头15-20厘米,饭后2小时内避免平卧。反流严重者需排查胆囊疾病或胃肠动力障碍。

5、生活方式干预

每日定时定量进食,选择蒸煮炖等烹饪方式。燕麦、南瓜、山药等食物富含可溶性膳食纤维,香蕉、龙眼等水果含多酚类物质,均有助于黏膜修复。保持情绪稳定,焦虑可能加重胃肠功能紊乱。

慢性胃炎伴随糜烂患者需建立规律饮食习惯,避免空腹服用非甾体抗炎药。建议每餐七分饱,细嚼慢咽减少胃部负担。可进行太极拳、八段锦等舒缓运动改善胃肠血液循环。定期胃镜复查监测黏膜修复情况,若出现黑便、消瘦等报警症状应立即就医。

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