健康知道
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十一个月宝宝每日奶量一般需要600-800毫升，实际摄入量受到生长发育需求、辅食添加比例、个体消化能力、活动消耗程度等因素影响。
1、生长发育需求快速生长期需增加奶量，建议家长定期监测体重和身高曲线，若生长速度低于标准值可适当提高奶量。
2、辅食添加比例辅食摄入量增加会自然减少奶量，家长需保持每日2-3次辅食与3-4次奶量的合理配比，避免影响铁元素吸收。
3、个体消化能力乳糖不耐受或过敏体质宝宝需调整奶量，家长可选用水解配方奶粉或低乳糖奶粉替代普通配方奶。
4、活动消耗程度大运动发育阶段能量消耗增大，建议家长在宝宝学步期适当增加100-150毫升奶量补充体能。
可尝试分次喂养避免一次过量，观察排尿次数和大便性状，若持续拒奶或出现湿疹等异常应及时就医评估。
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