健康知道
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病毒性感冒的传播途径主要有飞沫传播、接触传播、气溶胶传播、母婴垂直传播。
1、飞沫传播：患者咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫被他人吸入导致感染，需佩戴口罩并保持社交距离。
2、接触传播：病毒通过沾染在物体表面的飞沫经手部接触口鼻黏膜传播，应勤洗手并避免触摸面部。
3、气溶胶传播：密闭空间中悬浮的微小病毒颗粒可造成远距离传播，需加强通风换气。
4、母婴传播：分娩过程中新生儿可能通过产道接触病毒，孕妇出现症状需及时就医干预。
日常注意开窗通风，对门把手等高频接触物品定期消毒，出现发热症状时主动隔离。
病毒性感冒一般7-10天恢复，实际时间受到病毒类型、免疫力水平、年龄因素、并发症情况等多种因素的影响。
1、病毒类型：不同病毒引起的感冒病程差异较大，普通鼻病毒病程较短，流感病毒可能延长恢复时间。
2、免疫力：免疫力较强的患者恢复较快，免疫力低下者可能症状持续时间更长。
3、年龄因素：儿童和老年人恢复期通常比青壮年长1-2天，与免疫系统功能有关。
4、并发症：合并细菌感染或出现肺炎等并发症时，病程可能延长至2周以上。
患病期间建议多休息、适量补充水分，若症状持续加重或超过两周未愈应及时就医。
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