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儿童可以适量饮用葡萄糖水,但健康儿童无须额外补充。葡萄糖作为单糖能快速供能,适用于低血糖、腹泻脱水等情况,但长期饮用可能增加龋齿、肥胖风险。
儿童在剧烈运动后或生病期间可能出现短暂能量不足,此时口服葡萄糖水可快速缓解症状。葡萄糖溶液常用于婴幼儿腹泻脱水时的口服补液盐配制,浓度为5%的溶液与体液渗透压相近,有利于肠道吸收。健康儿童日常饮食中的碳水化合物经消化后自然转化为葡萄糖,额外补充可能抑制正常食欲,影响蛋白质、维生素等营养素的均衡摄入。部分儿童饮用高浓度葡萄糖水后可能出现胃部不适、反酸等症状,建议稀释至5%以下浓度。
存在先天性糖尿病、糖原累积症等代谢疾病的儿童应严格禁用葡萄糖水。早产儿、低体重儿等特殊群体需在医生指导下控制葡萄糖摄入量。儿童饮用葡萄糖水后需及时清洁口腔,避免糖分残留导致龋齿。家长不应将葡萄糖水作为日常饮品替代白开水,两岁以上儿童每日添加糖摄入量应控制在25克以下。
儿童出现持续乏力、出汗等低血糖症状时,可临时给予10%葡萄糖水10-15毫升,症状未缓解需及时就医。家长应培养儿童饮用白开水的习惯,通过全谷物、水果等天然食物获取碳水化合物。若需长期补充葡萄糖,应定期监测血糖、牙齿健康状况,并在营养师指导下调整饮食结构。