怎么减肥，有什么好方法？

提问时间：2024-04-05 12:17 | 1人回答 | 45次阅读

怎么减肥减肥

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怎么减肥，有什么好方法？

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熊革北京积水潭医院主任医师回答时间：2024-04-05 12:33

如果身体比较胖，体重不合格的话，建议平时首先实施饮食压制，压制总热量的摄取，不要暴饮暴食，三餐规律，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，不要食用含糖过高的食物。平时留意锻炼身体，多运动，按时作息，不要加班，建议制订合适的锻练计划。

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男人要好好保护前列腺提起肛肠泌尿系统，人们总因为它身处“下三路”而莫名其妙地把它们和“脏”连在一起，可是这也是我们必须善待的身体的一部分，世界卫生组织有关健康标准的“五快”中，就有一快是“便得快”，指一旦有便意，能很快排泄完大小便，而且感觉良好。今天我们就请专家来为我们讲讲，保持我们主管排泄的器官的

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有癫痫的人怎么减肥癫痫病的存在确实给患者的健康造成很大的威胁。但即便如此，我们依然能够通过一些有效的措施来帮助癫痫患者进行减肥。今天，我们就来详细讨论一些可行的减肥方法吧。一、积极治疗癫痫首先，如果你患有癫痫，那么减肥前要进行一个必要的前置措施就是积极治疗癫痫。因为癫痫对身体的影响极大，如果不能有效

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