心率过快可不可以快走

提问时间：2024-05-31 08:24 | 1人回答 | 49次阅读

心率

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心率过快可不可以快走

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夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2024-05-31 08:25

最好是不要快走的。心跳过快有多种类型,主要可分为室上性心动过速和室性心动过速,大多表现为阵发，想降低心跳,我建议您多进行运动强度底、时间上的运动,比如长时间慢跑或快走同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。

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推荐心衰病人睡一觉就走了该警惕什么 2025-05-04 22:03

心衰病人睡一觉就走了往往预示着心力衰竭可能已进入危及生命的终末阶段，应警惕严重心脏功能不全、猝死风险及相关并发症，例如心律失常和急性肺水肿。及时就医、做好病情管理和预防突发情况至关重要。 1、心力衰竭病情加重心衰是心脏泵血功能下降导致的综合征，病情进展至晚期可能导致突然死亡。这种情况可能源于心脏无法满足身体对血液和氧气的需求。当患有重度心衰的病人睡眠时，由于卧位姿势可能加重肺充血，加之心脏储备功能有限，容易引发猝死。特别是在夜间迷走神经兴奋的情况下，心跳减慢和血压降低可能进一步恶化心肌供血。定期检测心脏功能并遵医嘱使用药物如β受体阻滞剂、醛固酮拮抗剂和利尿剂有助于控制病情进展。 2、心律失常心律失常是心衰病人睡眠中猝死的主要原因之一，例如快速性心律失常如室颤或者严重的心动过缓。心律失常往往会使心室泵血功能瞬间丧失，进而出现心脏骤停。心衰患者若已诊断出心律失常，可在医生指导下植入心脏除颤器ICD或起搏器以预防猝死。同时，定期监测心电图、避免过度劳累和焦虑也能够降低突发风险。 3、急性肺水肿心衰患者在夜间平卧时，体液分布改变可能导致急性肺水肿，表现为剧烈呼吸困难或突发性缺氧。如果急性肺水肿进一步发展，可能导致窒息危及生命。睡眠中出现呼吸暂停、胸闷或频繁翻身，可能是危险的信号。建议患者调整枕头高度，保持半卧位睡姿，有效减少肺水肿的发生概率。使用利尿剂减少体液潴留，以及控制盐分摄入也能起到一定的预防作用。 4、阿司匹林和抗凝药物的使用管理心衰病人若有基础病如冠心病、房颤，血栓栓塞风险高，夜间突然心梗或栓塞的可能性增加。应谨遵医嘱服用阿司匹林、华法林或其他抗凝药物，定期监测药物浓度，避免药效不足或过量引发出血。如有类似症状或嗜睡过度、夜间憋气、胸痛等信号，尽早就医交由专业医生处理才能有效降低突然死亡的风险。心衰的管理是一个综合过程，要养成长期监控病情、规律服药及健康生活方式的习惯，必要时根据医嘱进行干预治疗。