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慢性中耳炎要怎么办

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慢性中耳炎要怎么办

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
一,留意歇息,别加班什么的,确保睡眠时间。二,留意室内空气供应,始终保持鼻腔通畅。三,积极救治鼻腔疾病,擤鼻涕不能够用力和同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。四,溜冰后要让耳内的水流出,患慢性卡他性中耳炎这种炎症者不宜溜冰。五,积极综合防治感冒发烧。建议到正规的耳鼻喉医院仔细检查救治。

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打完耳洞耳朵肿了可通过冷敷、清洁护理、避免挤压、使用药物、及时就医等方式快速消肿。耳朵肿胀可能由感染、过敏、机械刺激、护理不当、个人体质等原因引起。 1、冷敷:用干净的毛巾包裹冰块或使用冷敷袋轻轻敷在肿胀部位,每次10-15分钟,每日2-3次。冷敷有助于收缩血管,减少局部充血和肿胀,同时缓解疼痛。 2、清洁护理:使用生理盐水或医用酒精棉片轻轻擦拭耳洞周围,保持清洁干燥。避免使用刺激性强的化妆品或护肤品,防止感染加重肿胀。 3、避免挤压:睡觉时避免侧卧压迫耳朵,佩戴耳饰时选择轻便、无刺激的材质。减少对耳洞的机械刺激,有助于减轻肿胀和不适感。 4、使用药物:若肿胀伴随轻微感染,可涂抹红霉素软膏或百多邦软膏,每日2次。过敏引起的肿胀可口服氯雷他定片,每日1片,或外用氢化可的松软膏,每日1次。 5、及时就医:若肿胀持续加重、伴随发热或脓性分泌物,需尽快就医。医生可能根据情况开具抗生素或进行局部处理,防止感染扩散。 日常护理中,建议多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃,增强免疫力;避免辛辣刺激性食物;适量运动如散步、瑜伽,促进血液循环。保持良好的作息和心态,有助于耳洞恢复。

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