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肝胆湿热肾阴虚能吃枸杞吗

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肝胆湿热肾阴虚能吃枸杞吗

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
肝胆湿热一般不可以使用枸杞,因为枸杞性平,味甘,可以滋养肾阴养肝清热,但可能会加重体内湿气,使湿热更加凝重,同时湿热体质使用枸杞容易引起上火等症状,湿热体质人群应忌烟酒,不易食用辛辣油腻热量高的食物,可以选择清热化湿食物,不要熬夜,过度疲劳。

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