健康知道
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预防高尿酸血症肾损害可通过控制尿酸水平、调整饮食结构、定期监测肾功能、避免肾毒性药物四种方式实现。
1、控制尿酸水平长期高尿酸是肾损害主因，需遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物，同时每日饮水超过2000毫升促进排泄。
2、调整饮食结构限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜摄入，增加低脂乳制品和新鲜蔬菜水果，避免酒精及高果糖饮料诱发尿酸升高。
3、定期监测肾功能每3-6个月检查血尿酸、尿常规及肾小球滤过率，早期发现微量蛋白尿或血肌酐异常时需及时干预。
4、避免肾毒性药物慎用非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素等可能加重肾损伤的药物，合并高血压或糖尿病者需严格控制基础疾病。
保持规律运动与体重管理有助于改善代谢，若出现夜尿增多、下肢浮肿等异常症状应立即就医评估。
