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运动性哮喘通常无法完全根治,但可通过规范治疗和科学管理有效控制症状。
1、药物治疗吸入性糖皮质激素如布地奈德可减轻气道炎症,长效β2受体激动剂如沙美特罗能预防运动诱发支气管痉挛。
2、运动干预运动前充分热身15分钟,选择游泳等湿度较高的运动方式可降低发作概率。
3、环境控制避免寒冷干燥环境运动,佩戴口罩可预热吸入空气,减少气道刺激。
4、免疫调节过敏体质患者需同步控制过敏性鼻炎等共病,必要时进行脱敏治疗。
建议定期监测肺功能,运动时携带速效支气管扩张剂,避免剧烈运动后立即接触冷空气。
空腹血糖超过6.1毫摩尔/升或餐后2小时血糖超过7.8毫摩尔/升可判定为血糖偏高,主要受检测条件、糖尿病前期、2型糖尿病、应激性高血糖等因素影响。
1、检测条件空腹血糖需禁食8小时后测量,指尖血检测可能存在误差,建议静脉血复测确认。
2、糖尿病前期空腹血糖6.1-7.0毫摩尔/升属于糖耐量受损,可能与胰岛素抵抗有关,需通过口服葡萄糖耐量试验确诊。
3、2型糖尿病空腹血糖≥7.0毫摩尔/升或随机血糖≥11.1毫摩尔/升提示糖尿病,常伴有多饮多尿症状,需进行糖化血红蛋白检测。
4、应激性高血糖感染、创伤等应激状态下可能出现暂时性血糖升高,需消除诱因后复查血糖值。
发现血糖异常应定期监测,控制精制糖摄入并保持适度运动,确诊糖尿病需在医生指导下制定治疗方案。