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病毒性胃肠炎可通过补液治疗、饮食调整、对症药物、预防脱水等方式治疗。病毒性胃肠炎通常由轮状病毒、诺如病毒感染引起。
1、补液治疗口服补液盐可纠正水电解质紊乱，适用于轻中度脱水，重度脱水需静脉补液。蒙脱石散能保护胃肠黏膜。
2、饮食调整发病初期选择米汤、稀粥等流食，症状缓解后逐步添加馒头、面条等低纤维食物，避免乳制品和高糖饮食。
3、对症药物双歧杆菌三联活菌可调节肠道菌群，洛哌丁胺能缓解腹泻症状，对乙酰氨基酚可用于退热治疗。
4、预防脱水每腹泻一次补充100-200毫升液体，观察尿量和精神状态。婴幼儿可使用专用补液盐溶液。
患病期间注意餐具消毒与手部清洁，症状持续超过3天或出现血便、高热需及时就医。
早上刷牙容易干呕可能由咽喉敏感、慢性咽炎、胃食管反流、妊娠反应等原因引起，可通过调整刷牙方式、药物治疗、生活方式改善等方式缓解。
1、咽喉敏感冷水或牙膏刺激咽喉反射区可能引发干呕，建议使用温水刷牙并选择低泡沫牙膏，避免过度伸入牙刷刺激舌根。
2、慢性咽炎可能与长期吸烟、空气污染等因素有关，通常表现为咽部异物感、黏膜充血。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、银黄含片等药物。
3、胃食管反流可能与贲门松弛、饮食过饱等因素有关，常伴随反酸、烧心。建议睡前3小时禁食，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
4、妊娠反应孕早期激素变化导致呕吐反射敏感，建议采用小头软毛牙刷，避开晨吐高峰时段刷牙，必要时在产科医生指导下补充维生素B6。
日常避免用力清嗓动作，保持口腔清洁，若持续干呕伴随体重下降或呕血需及时消化内科就诊。
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