健康知道
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鼻炎患者平时应注意避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、增强免疫力、合理使用药物。
1、避免过敏原减少接触花粉、尘螨、宠物毛发等常见过敏原，外出时可佩戴口罩，家中定期清洁。
2、鼻腔清洁使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原，缓解鼻塞和炎症。
3、增强免疫力保持规律作息，均衡饮食，适当运动，有助于提高身体抵抗力，减少鼻炎发作。
4、合理用药遵医嘱使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药或减充血剂，避免长期依赖药物。
鼻炎患者应避免吸烟和二手烟，注意保暖以防感冒，饮食上少吃辛辣刺激食物。
