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牙龈上长小疙瘩可能由牙龈炎、根尖周炎、口腔溃疡、黏液腺囊肿等原因引起，可通过口腔清洁、抗感染治疗、手术切除等方式缓解。
1、牙龈炎牙菌斑刺激导致牙龈红肿增生，形成炎性肉芽组织。建议加强巴氏刷牙法清洁，使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口颊片控制感染。
2、根尖周炎龋齿或牙外伤引发牙根尖脓肿穿透骨膜形成瘘管，表现为牙龈半球形隆起。需进行根管治疗消除病灶，配合头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、奥硝唑分散片抗炎。
3、口腔溃疡创伤或维生素缺乏导致黏膜破损伴周围组织水肿，呈黄白色凹陷伴红晕。局部涂抹曲安奈德口腔软膏、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，补充复合维生素B。
4、黏液腺囊肿口腔小唾液腺导管阻塞形成半透明囊泡，常见于下唇及牙龈。较小囊肿可观察，直径超过1厘米需手术切除，术后使用康复新液含漱预防感染。
避免进食过硬过烫食物，每日使用牙线清洁牙间隙，发现疙瘩持续增大或破溃应及时就诊口腔颌面外科。
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