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香蕉减肥能吃吗
提问时间:2022-05-06 13:02
|
1人回答
|
75次阅读
香蕉减肥
减肥
问题描述:
香蕉减肥能吃吗
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-06 13:05
女性在减肥过程中可以吃香蕉,适当的香蕉也可以帮助减肥。但女性在减肥过程中不能仅仅依靠吃香蕉。吃香蕉并不能完全达到减肥的效果,香蕉只是一种辅助食物。如果女性想成功减肥,她们也应该做适当的体育锻炼,如快走、跑步、跳绳、瑜伽等。
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