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按摩减肥有效果吗

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按摩减肥 按摩 减肥
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按摩减肥有效果吗

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
按摩减肥的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。减肥按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力，故按摩减肥术既能达到减肥目的。意见建议建议锻炼身体，加大运动量，同时要适当节食，减少热量摄入，起到减肥的作用。
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