健康知道
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牙龈被戳破后发白可通过保持口腔清洁、局部冷敷、使用药物促进愈合、避免刺激等方式恢复。该症状通常由机械损伤、口腔感染、维生素缺乏、局部血液循环障碍等原因引起。
1、保持口腔清洁使用生理盐水或医用漱口水轻柔漱口，每日重复进行以减少细菌滋生。避免用力刷牙损伤创面，建议选择软毛牙刷清洁邻近区域。
2、局部冷敷用无菌纱布包裹冰块间断冷敷患处，每次不超过10分钟。冷敷可帮助收缩血管减轻肿胀，但需避免冻伤黏膜组织。
3、药物促进愈合遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、口腔溃疡贴片或碘甘油局部涂抹。这些药物可形成保护膜并加速黏膜修复，使用前需清洁创面。
4、避免刺激恢复期忌食辛辣、过热或坚硬食物，禁止吸烟饮酒。建议选择温凉流质饮食，减少说话频率以降低对创面的摩擦。
恢复期间观察创面变化，若发白区域扩大或出现化脓需及时就诊。适量补充维生素B族和维生素C有助于黏膜修复，避免用舌头频繁触碰伤口。
夜间牙痛可能由龋齿、牙髓炎、牙周脓肿、三叉神经痛等原因引起，可通过局部冷敷、药物镇痛、根管治疗、神经阻滞等方式缓解。
1、龋齿牙齿龋坏导致牙本质暴露，夜间平卧时髓腔压力增大刺激神经。表现为遇冷热敏感、定点咬合痛，可使用丁香油棉球暂时止痛，需尽快补牙。
2、牙髓炎炎症牙髓在夜间体位改变时充血加剧，典型表现为自发痛、放射痛。布洛芬缓释胶囊可短期止痛，急性期需开髓减压，后期行根管治疗。
3、牙周脓肿牙龈袋内厌氧菌夜间活跃引发跳痛，伴牙龈红肿。甲硝唑片联合阿莫西林胶囊控制感染，脓肿形成需切开引流。
4、三叉神经痛血管压迫神经导致阵发性电击样痛，卡马西平片可缓解症状，严重者需显微血管减压术。
避免夜间进食甜食，用含氟牙膏配合软毛牙刷清洁，持续疼痛超过3天应就诊口腔科。
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