健康知道
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外踝骨折通常由踝关节扭伤、高处坠落、直接撞击、骨质疏松等因素引起，表现为局部肿胀、疼痛、活动受限等症状，可通过石膏固定、手术治疗等方式干预。
1、踝关节扭伤足部内翻时外侧韧带牵拉导致撕脱性骨折，需立即冰敷制动，使用支具保护，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片缓解疼痛。
2、高处坠落垂直暴力使腓骨远端承受纵向压力发生骨折，伴有皮下淤血，需拍摄X线明确骨折移位程度，严重者需行切开复位内固定术。
3、直接撞击外力直接作用于外踝导致粉碎性骨折，可能合并韧带损伤，表现为关节不稳定，需采用钢板螺钉内固定，配合跌打丸、伤科接骨片等中成药辅助愈合。
4、骨质疏松骨量减少患者轻微外力即可发生骨折，需完善骨密度检查，长期补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇胶丸，加强防跌倒措施。
恢复期避免过早负重，可进行踝泵运动促进血液循环，适量增加奶制品、豆制品等富含钙质食物摄入。
头发植发手术总体安全，手术风险主要与操作规范、个体差异、术后护理等因素有关。
1、操作规范选择正规医疗机构和经验丰富的医生可降低感染、毛囊损伤等风险，术后需遵医嘱使用抗生素软膏预防感染。
2、个体差异瘢痕体质或凝血功能障碍者可能出现愈合不良，术前需完善血常规、凝血功能等检查评估手术适应性。
3、术后护理移植区结痂期避免抓挠，术后1周内禁止剧烈运动，饮食需避免辛辣刺激食物以减少毛囊炎发生概率。
4、技术选择FUE无痕植发相比FUT技术创伤更小，但需根据脱发程度选择适合方案，严重脱发者可能需多次手术。
术后3个月内避免暴晒和染烫，保持头皮清洁，出现红肿渗液等异常应及时复诊。
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