健康知道
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血管弹性与血压的关系主要体现在收缩压和脉压差两个数值上，血管弹性下降会导致收缩压升高、脉压差增大。
1、收缩压升高血管弹性降低时，心脏收缩期血管缓冲能力减弱，收缩压明显升高，可能诱发高血压。
2、舒张压变化血管弹性对舒张压影响较小，但严重动脉硬化时外周阻力增加可能导致舒张压轻度上升。
3、脉压差增大弹性减退使收缩压升高而舒张压变化不大，脉压差超过60mmHg提示动脉硬化可能。
4、血压波动加剧血管调节功能下降会导致血压昼夜节律异常，表现为晨峰高血压和夜间高血压风险增加。
建议定期监测血压变化，通过有氧运动、地中海饮食等方式改善血管弹性，40岁以上人群可进行动脉硬度检测评估血管功能。
