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常年喝酒酒精中毒症状

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常年喝酒酒精中毒症状

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
长期饮酒容易引发酒精中毒,早期症状包括情绪异常、记忆力减退,严重时可能出现肝脏损伤、神经系统紊乱,甚至危及生命。及时减少饮酒、戒酒,并寻求专业医疗帮助是控制病情的关键。
1、酒精中毒的原因
长期酗酒导致身体对酒精产生耐受性,酒精摄入量不断增加。酒精通过血液循环影响中枢神经系统,并对肝脏产生直接毒害。酗酒行为的形成还与遗传因素、心理因素如焦虑、抑郁以及外部环境如朋友或社会文化对酒精的推崇息息相关。遗传因素可能涉及对酒精代谢的基因差异,部分人因酶活性低,对酒精分解能力较差,更容易造成毒性累积。而长期酗酒还促进酒精性肝炎、肝硬化等严重疾病形成。
2、酒精中毒的主要症状
轻度酒精中毒时,患者可能会感到头晕、反应迟钝、言语不清。这阶段最常见的症状是大脑中枢神经抑制,导致行为失控。一些患者会出现消化系统症状,如恶心呕吐、食欲不振。长期中毒会对大脑造成不可逆影响,如记忆力减退或判断力下降,形成酒精性失忆症。慢性中毒患者还会出现精神症状,如焦虑、抑郁,甚至幻觉。更严重时,会威胁器官系统功能,如酒精性肝硬化或肾衰竭,表现为面容蜡黄、 腹水、频繁疲劳。酒精会影响心血管系统,导致心率加快甚至心衰。
3、酒精中毒的处理方法
① 药物治疗:轻度酒精中毒可通过维生素B1及电解质补充缓解神经系统损伤。严重情况下需要抗酒精药物,如纳曲酮可减少饮酒欲望,而阿坎酸则能缓解断酒后的生理不适。酒精性肝炎患者需要通过保肝药如水飞蓟素、拉米夫定减轻肝损伤。
② 心理干预:心理治疗在戒酒中非常重要,可通过认知行为疗法CBT帮助患者改变饮酒习惯,调整心理状态。加入戒酒互助组织,如"匿名戒酒会"AA团体,也能帮助患者获得社会支持,增强戒酒信心。
③ 生活方式调整:健康饮食帮助修复身体。多食用富含抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜,以支持肝脏排毒;优质蛋白如鱼、鸡蛋可促进组织修复。适量锻炼,增进代谢。患者需要完全戒除酒精,每日多喝水,帮助身体尽早排解毒素。
及时识别并干预酒精中毒,对健康恢复至关重要。如果发现相关症状,应立即就医,接受科学诊断和治疗,避免病情进一步恶化。健康生活、戒断酒精,才能有效减少酒精中毒对身体带来的潜在威胁。

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