少年营养不良怎么治疗

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营养不良营养

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少年营养不良怎么治疗

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周小凤首都医科大学宣武医院副主任医师

少年营养不良可通过调整饮食结构、补充营养素、治疗基础疾病、心理干预、定期监测等方式治疗。营养不良可能与饮食不均衡、消化吸收障碍、慢性疾病、心理因素、遗传代谢异常等原因有关。

1、调整饮食结构

增加优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉、豆制品，每日保证蔬菜水果多样化。主食选择全谷物替代精制米面，避免高糖高盐食品。家长需帮助制定规律进餐计划，避免挑食或过度节食行为。

2、补充营养素

遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液治疗锌缺乏，维生素AD胶丸纠正脂溶性维生素不足，口服补液盐Ⅲ调节电解质平衡。需检测血清微量元素水平后针对性补充，避免自行滥用营养补充剂。

3、治疗基础疾病

慢性胃肠炎可配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，乳糖不耐受需改用无乳糖配方奶粉。寄生虫感染需使用阿苯达唑片驱虫，甲状腺功能异常应内分泌科专项治疗。

4、心理干预

神经性厌食需认知行为治疗改善体像障碍，抑郁症引发的进食异常可联合盐酸氟西汀胶囊控制情绪症状。家长需营造轻松就餐环境，避免强迫进食加重逆反心理。

5、定期监测

每月测量身高体重绘制生长曲线图，每季度检测血常规和血清前白蛋白。青春期少年需重点关注骨龄发育，必要时进行骨密度筛查预防骨质疏松。

家长应定期记录少年饮食日记，观察排便及精神状态变化。烹饪时采用蒸煮等保留营养的加工方式，避免长期食用油炸食品。鼓励每日进行30分钟中等强度运动如跳绳、游泳，促进营养吸收利用。若持续3个月体重无改善或伴随发热、水肿等症状，需及时就医排查器质性疾病。

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其它精选问题

婴儿鹅口疮可通过局部护理、药物治疗等方式缓解。鹅口疮通常由白色念珠菌感染引起，常见于免疫力较低的婴儿。 1、局部护理：使用温盐水或碳酸氢钠溶液清洁婴儿口腔，每日2-3次，保持口腔卫生。避免使用刺激性强的清洁剂，以免加重症状。 2、药物治疗：可涂抹制霉菌素混悬液，每日3-4次，每次1-2滴。克霉唑口腔贴片每日1次，贴于患处。氟康唑口服悬液按体重计算剂量，每日1次。 3、母乳喂养：母乳喂养的婴儿，母亲需注意乳头清洁，避免交叉感染。每次哺乳前后用温水清洗乳头，保持干燥。 4、奶瓶消毒：使用奶瓶喂养的婴儿，需定期对奶瓶、奶嘴进行高温消毒，避免细菌滋生。每日至少消毒1次，使用沸水煮沸5分钟。 5、增强免疫力：适当补充维生素D和钙，增强婴儿免疫力。每日晒太阳15-30分钟，促进维生素D合成。婴儿鹅口疮的护理需从日常清洁、药物治疗、喂养方式等多方面入手。保持口腔卫生、合理用药、增强免疫力是关键。母乳喂养的母亲需注意个人卫生，奶瓶喂养的家庭需定期消毒器具。适当补充维生素D和钙，有助于提高婴儿的抵抗力。若症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。