健康知道
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眼睛模糊看不清可能由视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障等原因引起，可通过调整用眼习惯、人工泪液、验光配镜、手术治疗等方式改善。
1、视疲劳长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛，表现为暂时性视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷眼部缓解疲劳。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜表面干燥，可能出现视力波动。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，避免长时间佩戴隐形眼镜。
3、屈光不正近视、远视或散光未及时矫正时，视力模糊呈持续性。需通过医学验光配戴框架眼镜、角膜接触镜，或考虑角膜屈光手术。
4、白内障晶状体混浊导致的视力下降多发生于老年人，可能伴有眩光感。成熟期白内障需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物，避免在昏暗环境下用眼，若视力持续下降应及时就诊眼科检查。
