健康知道
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输尿管结石激光碎石后需注意多饮水、观察排尿情况、避免剧烈运动、预防感染、定期复查等事项。激光碎石术是治疗输尿管结石的常见方法，术后护理对恢复至关重要。
术后24小时内应保持每日饮水量超过2000毫升，有助于促进碎石排出并减少尿路刺激。排尿时需观察尿液颜色及是否含有碎石，若出现鲜红色血尿或排尿困难需及时就医。术后1周内避免跑步、跳跃等剧烈运动，防止碎石移动导致输尿管损伤，可进行散步等轻度活动。术后需遵医嘱使用抗生素如头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片等预防感染，同时注意会阴部清洁。术后1个月需复查泌尿系统超声或CT，确认结石是否排净及有无并发症，若存在残留结石可能需二次处理。
术后饮食宜清淡，减少高草酸食物如菠菜、浓茶摄入，适当补充柑橘类水果帮助碱化尿液。避免长时间憋尿或久坐，每2小时起身活动促进血液循环。出现持续腰痛、发热超过38摄氏度、无尿等症状时提示可能存在梗阻或感染，须立即返院处理。术后3个月内避免重体力劳动，性生活需根据恢复情况逐步恢复。保持规律作息与情绪稳定有助于身体修复，必要时可配合中医调理改善体质。
