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双侧乳腺增生多数属于良性病变,严重程度需结合症状和检查结果评估。乳腺增生可分为单纯性增生、囊肿性增生、腺病型增生和纤维腺瘤样增生等类型。
1、单纯性增生乳腺组织对激素敏感性增高导致,表现为周期性乳房胀痛,月经前加重。可通过热敷、调整内衣松紧度缓解,疼痛明显时可使用逍遥丸、乳癖消片等中成药。
2、囊肿性增生乳腺导管扩张形成囊肿,触诊可及边界清楚的肿块。超声检查可明确诊断,较大囊肿需穿刺抽液,可配合服用乳康片、红金消结胶囊等药物。
3、腺病型增生乳腺小叶结构紊乱伴纤维化,可能出现持续性隐痛。建议每3-6个月复查乳腺超声,疼痛持续者可考虑服用他莫昔芬等抗雌激素药物。
4、纤维腺瘤样增生局部形成质韧包块,需与纤维腺瘤鉴别。建议进行乳腺钼靶或核磁检查,必要时行穿刺活检排除恶变可能。
日常应保持规律作息,避免高脂饮食,每月进行乳房自检,40岁以上女性建议每年做乳腺专项检查。