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复方甘草能治咳嗽流鼻涕吗

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复方甘草能治咳嗽流鼻涕吗

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
复方甘草能治咳嗽、流鼻涕。复方甘草具有镇咳祛痰的功效,能够有效改善咳嗽症状。若是伴随流鼻涕症状,还需要服用抗生素加快病情恢复。复方甘草有一定的副作用,一定要在医生指导下服用,切勿自己盲目用药导致不良反应。在服用药物期间,也要及时关注自身不良情况,一旦出现不良反应,立即停止用药,防止引起其他不适。

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推荐 产妇可以吃芋头吗

产妇一般是可以吃芋头的,适量食用有助于补充营养和促进消化。

芋头含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素B族和钾等矿物质,能够为产妇提供能量并帮助维持电解质平衡。其膳食纤维成分可促进胃肠蠕动,缓解产后常见的便秘问题。蒸煮后的芋头质地柔软,易于消化吸收,适合产后胃肠功能较弱的女性。烹饪时可搭配鸡肉、排骨等食材炖汤,既能增加营养摄入,又能提升口感。需注意将芋头彻底煮熟,避免生芋头中的草酸钙结晶刺激口腔和消化道。

部分产妇食用芋头可能出现腹胀或过敏反应,尤其是有芋头过敏史或胃肠敏感者需谨慎。芋头淀粉含量较高,妊娠期糖尿病患者应控制摄入量。若食用后出现皮肤瘙痒、口腔发麻或腹泻等症状,应立即停止食用并观察。哺乳期母亲还应注意婴儿是否因母亲饮食出现湿疹等过敏表现。

产后饮食应注重营养均衡,除芋头外还可选择山药、南瓜等根茎类蔬菜。建议将芋头作为主食替代品,每次食用量控制在100-150克,每周食用2-3次为宜。烹饪时避免添加过多油脂或糖分,优先采用蒸煮方式保留营养。若存在特殊健康状况,应在医生或营养师指导下调整饮食方案。

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