健康知道
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牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常护理等方式去除，不建议自行操作。牙结石通常由口腔清洁不足、饮食习惯、唾液成分、牙齿排列不齐等原因引起。
1、超声波洁牙通过高频振动震碎牙结石，需由专业牙科医生操作，适用于龈上结石清除，可配合喷砂抛光减少菌斑附着。
2、手工刮治使用龈下刮治器手动清除龈下结石，对牙周袋深度超过3毫米的患者效果显著，操作需严格消毒避免感染。
3、化学溶解含聚磷酸盐的溶解剂可软化结石，但仅作为辅助手段，长期使用可能损伤牙釉质，须在医生指导下使用。
4、日常护理巴氏刷牙法配合牙线清洁可延缓结石形成，建议每半年进行口腔检查，吸烟人群需加强舌背清洁。
日常使用含焦磷酸钠的牙膏有助于抑制矿化，但已形成的牙结石必须通过专业器械清除，自行刮除易导致牙龈损伤和继发感染。
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