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减肥可以吃秋葵吗?

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问题描述:
减肥可以吃秋葵吗?平时讨厌食素的食物,最近越来越胖了,想吃蔬菜节食。

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1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果想吃通过吃秋葵来节食的话,这种食物对身体应该说有很好的调养效用的,但是这个食物本身并没有很明显的节食的效用,所以如果想节食的话,应当还是针对性的给与重新调整饮食生活习惯,然后通过适当的活动,一般忍耐一段时间以后就会有明显的体重上升需要强调的是要注意健康的生活作息以及饮食,可以有助于早日恢复

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推荐 iga肾炎四级严重吗

IgA肾病四级属于肾脏病理分级中较严重的类型,通常提示肾小球硬化比例较高且预后相对较差。IgA肾病严重程度主要取决于病理改变程度、蛋白尿水平及肾功能情况,四级患者需密切监测并积极干预。

IgA肾病四级病理特征为超过50%肾小球出现节段性或全球性硬化,可能伴随肾小管萎缩和间质纤维化。这类患者往往存在持续性蛋白尿,部分可能达到肾病综合征水平,同时伴有血尿和高血压。肾功能可能逐渐减退,部分患者会进展至慢性肾衰竭。病理改变通常不可逆,但通过规范治疗可延缓疾病进展。早期控制血压和蛋白尿是关键,常用药物包括血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂。

少数IgA肾病四级患者可能因新月体形成表现为快速进展性肾炎,短期内出现肾功能急剧恶化。此类情况需考虑强化免疫抑制治疗,如糖皮质激素联合环磷酰胺冲击治疗。极少数患者可能合并严重并发症如恶性高血压或血栓栓塞事件,需住院进行多学科联合处理。病理分级虽反映疾病严重程度,但个体预后差异较大,部分患者通过规范管理可长期维持稳定肾功能。

IgA肾病四级患者应定期复查尿常规、肾功能和血压,保持低盐优质蛋白饮食,避免肾毒性药物。合并高血压者需严格控压,蛋白尿患者可适量补充α-3脂肪酸。建议每3-6个月评估疾病进展,出现水肿或尿量减少应及时就医。适度运动有助于改善心血管功能,但需避免剧烈运动加重蛋白尿。

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