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清明草具有清热解毒、祛风除湿、消肿止痛等功效，主要用于治疗感冒发热、风湿痹痛、跌打损伤等症状，但孕妇及脾胃虚寒者慎用。
1、清热解毒清明草性凉，能清除体内热毒，缓解咽喉肿痛、目赤等症状，可配合金银花、连翘等药物使用。
2、祛风除湿清明草含有挥发油成分，有助于缓解关节疼痛、肌肉酸痛等风湿症状，常与羌活、独活配伍。
3、消肿止痛清明草外敷可减轻跌打损伤引起的局部肿胀疼痛，新鲜植株捣碎后可直接敷于患处。
4、禁忌注意体质虚寒者长期服用可能加重腹泻，经期女性过量使用可能导致经量增多，用药期间忌食生冷油腻。
使用清明草前建议咨询中医师，新鲜采摘的植株需充分清洗，避免与寒凉药物同用，出现皮疹等过敏反应应立即停用。
红景天具有抗疲劳、抗氧化、调节免疫、改善心血管功能等功效，主治高原反应、慢性疲劳综合征、心脑血管疾病等。红景天主要有抗缺氧、抗疲劳、抗氧化、调节免疫等作用。
1、抗缺氧红景天能提高血红蛋白携氧能力，改善组织供氧，适用于高原反应及慢性缺氧状态。可遵医嘱使用红景天胶囊、红景天口服液等制剂。
2、抗疲劳红景天通过调节能量代谢缓解体力与脑力疲劳，对慢性疲劳综合征有效。常见剂型包括红景天片、红景天颗粒等。
3、抗氧化红景天含红景天苷等成分可清除自由基，延缓细胞衰老，适用于氧化应激相关疾病。临床多用红景天提取物制剂。
4、调节免疫红景天能增强巨噬细胞活性，平衡免疫功能，辅助治疗免疫力低下相关病症。常用红景天复方制剂配合治疗。
使用红景天制剂需在医生指导下进行，避免与抗凝药物同服；日常可搭配有氧运动增强效果，过敏体质者慎用。
