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软镜钬激光碎石术后一般需要3-7天恢复工作，实际时间受到术后恢复情况、工作性质、并发症风险、个体差异等因素的影响。
1、术后恢复：术后24-48小时需卧床休息，观察血尿及疼痛症状，无异常者可逐步恢复轻度活动。
2、工作性质：办公室等轻体力劳动者术后3天可返岗，需避免久坐；体力劳动者建议休息1周以上。
3、并发症：出现发热、持续血尿或腰痛需延迟复工，可能与感染或输尿管损伤有关，需复查处理。
4、个体差异：年轻患者恢复较快，合并糖尿病等基础疾病者需延长休息时间至1-2周。
术后1周内避免剧烈运动，每日饮水2000毫升以上，定期复查确认结石排净情况。
输尿管通常能通过直径小于6毫米的结石，实际通过能力受结石形状、输尿管生理结构、平滑肌收缩力、尿液冲刷作用等因素影响。
1、结石形状表面光滑的圆形结石更容易通过输尿管，尖锐或不规则结石可能卡顿在输尿管狭窄处。
2、生理结构输尿管存在三个生理性狭窄段，最窄处直径约2-3毫米，结石需通过这些自然狭窄部位。
3、平滑肌收缩输尿管平滑肌节律性蠕动可推动结石下移，但剧烈痉挛可能加重嵌顿风险。
4、尿液冲刷充足尿量产生的液压有助于结石移动，建议每日饮水2000毫升以上促进自然排石。
直径超过6毫米的结石建议就医评估，必要时采用体外冲击波碎石或输尿管镜取石等专业治疗。
