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感冒了可以走路锻炼身体吗

提问时间：2024-04-08 15:18 | 1人回答 | 36次阅读

锻炼身体感冒了感冒

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感冒了可以走路锻炼身体吗

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陈健鹏

陈健鹏山东省立医院副主任医师回答时间：2024-04-08 15:36

如果身体有这个精力，适当的散步可以，因为剧烈运动容易致使身体疲劳，如果这个感冒症状比较严重，要注意到医院去检查一下血常规，在医生指导下实施救治，这样的话会有比较好的治疗效果。影响到这个身体彻底恢复的，尽量留意多喝水，多消化许多维生素c，留意身体防寒，多歇息来稳定。

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推荐醋能防感冒吗？ 2024-04-29 18:14

如果预防工作感冒，首先要消化营养，多吃含维生素和蛋白质高的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，留意防寒保暖，防止受寒，如果再次出现感冒症状需要有积极救治，醋有一定杀菌的效用，平时要增强体育锻炼，增强机体抵抗力，预防工作感冒。必须强调声明多吃一些清热的食物，若是得到医生确认在进行一些简单食疗补充，平时也要多加强体育锻炼。

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