健康知道
| 1人回答 | 32次阅读
糖尿病引起肾病一般需要5-20年，具体时间与血糖控制情况、个体差异等因素相关。
糖尿病肾病是糖尿病常见的微血管并发症，其发展具有渐进性。血糖长期处于较高水平会损伤肾小球滤过膜，早期表现为微量白蛋白尿，通常出现在糖尿病确诊后5-10年。此阶段若未干预，肾功能会持续恶化，10-15年可能出现显性蛋白尿。部分患者血糖控制不佳或合并高血压，可能在15-20年进展为肾功能不全。病程进展速度存在个体差异，定期监测尿微量白蛋白和血肌酐有助于早期发现肾损伤。严格控制血糖和血压能显著延缓肾病进展，建议将糖化血红蛋白控制在7%以下，血压维持在130/80毫米汞柱以内。保持低盐优质蛋白饮食，避免使用肾毒性药物，每3-6个月复查肾功能。
糖尿病患者需定期进行尿微量白蛋白检测，发现异常应及时就医。日常需注意足部护理预防感染，避免剧烈运动加重肾脏负担。合并高血压者应优先选择血管紧张素转换酶抑制剂类降压药，此类药物具有肾脏保护作用。戒烟限酒，每日饮水量控制在1500-2000毫升，出现水肿需限制钠盐摄入。保持规律作息和适度运动，体重超标者需逐步减重。
