健康知道
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肾结石反复发作需注意调整饮食结构、控制体重、定期复查及遵医嘱用药，常见诱因包括水分摄入不足、高草酸饮食、尿路感染及代谢异常。
1、水分摄入每日饮水2000毫升以上可稀释尿液，减少晶体沉积。建议家长监督孩子定时饮水，避免碳酸饮料和浓茶。
2、饮食调整限制菠菜、坚果等高草酸食物，减少动物内脏等高嘌呤摄入。尿酸结石患者需低蛋白饮食，钙结石患者应维持正常钙摄入。
3、代谢管理甲状腺功能亢进或痛风等代谢疾病可能诱发结石，需定期检测血钙、尿酸指标。枸橼酸钾颗粒、别嘌醇片等药物可调节尿液酸碱度。
4、感染控制反复尿路感染易形成感染性结石，表现为尿频尿痛伴发热。头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素需足疗程使用，并复查尿常规。
保持每日30分钟有氧运动，定期进行泌尿系超声检查，突发剧烈腰痛或血尿需立即急诊处理。
输尿管结石7毫米可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜碎石等方式治疗。结石体积小于10毫米时通常优先尝试保守治疗。
1、多饮水：每日饮水超过2000毫升有助于冲刷尿路，促进结石自然排出，可配合跳跃运动加速结石移动。
2、药物排石：α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠碱化尿液。需在医生指导下使用。
3、体外碎石：体外冲击波碎石术适用于中上段结石，通过高频声波将结石粉碎为小于4毫米的颗粒，需评估肾功能及结石硬度。
4、输尿管镜碎石：经尿道置入输尿管镜配合激光或气压弹道碎石，适用于下段结石或体外碎石失败者，术后需留置双J管2-4周。
治疗期间需限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石位置变化，突发剧烈腰痛或发热需及时急诊处理。
