健康知道
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胃胀不消化打嗝可通过调整饮食、腹部按摩、服用促胃肠动力药、抑制胃酸分泌药等方式缓解，通常由进食过快、饮食不当、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起。
1、调整饮食减少产气食物如豆类、碳酸饮料的摄入，选择易消化的米粥、馒头等，少量多餐避免暴饮暴食。
2、腹部按摩顺时针按摩脐周促进肠蠕动，每次按摩时间持续数分钟，重复进行可帮助气体排出。
3、促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可加速胃排空，适用于胃动力不足引起的胀气，须遵医嘱使用。
4、抑制胃酸分泌药奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等可减少胃酸刺激，若伴随反酸烧心症状可短期使用，需排除胃溃疡等器质性疾病。
日常避免饭后立即平卧，适当散步有助于胃肠蠕动，症状持续超过两周或加重时应完善胃镜检查。
判断宝宝乳糖不耐受需观察喂养后是否出现腹泻、腹胀、肠鸣等消化系统症状，可通过母乳/配方奶喂养试验、大便还原糖检测、氢气呼气试验、基因检测等方法辅助诊断。
1、喂养试验暂停母乳或普通配方奶，改用无乳糖配方喂养，若症状缓解后恢复原喂养又出现症状，提示乳糖不耐受。家长需记录宝宝每次喂养后的反应。
2、大便检测采集新鲜大便检测还原糖含量，结果超过一定数值可辅助诊断。家长需在宝宝排便后1小时内完成样本送检。
3、呼气试验通过检测呼气中氢气浓度判断乳糖消化情况，需空腹进行。该检查适合较大婴儿，家长需配合医生做好检查前禁食准备。
4、基因检测检测LCT基因突变可确诊先天性乳糖不耐受，但继发性乳糖不耐受多由感染等因素导致，基因检测结果需结合临床表现判断。
建议家长定期监测宝宝体重增长曲线，乳糖不耐受宝宝可选用低乳糖奶粉或补充乳糖酶，同时注意预防尿布疹等并发症。
