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孩子高烧不退可通过温水擦浴、减少衣物、调节室温、冰袋冷敷等方式物理降温。高烧通常由感染性因素、脱水、中暑、川崎病等原因引起。
1、温水擦浴用32-34℃温水浸湿毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经处,水分蒸发可带走体表热量。避免使用酒精或冰水擦拭,防止皮肤刺激或寒战。
2、减少衣物家长需及时解开患儿过多衣物,选择透气棉质单衣。包裹过严会影响散热,但需注意避免直接暴露在空调冷风中。
3、调节室温保持房间温度在24-26℃之间,使用空调或风扇促进空气流通。建议家长定时开窗通风,但避免冷风直吹患儿。
4、冰袋冷敷将冰袋包裹薄毛巾后置于前额或腋下,单次冷敷不超过20分钟。家长需观察皮肤情况,防止冻伤,新生儿禁用此法。
物理降温同时应补充水分,观察精神状态。若体温持续超过39℃或伴随抽搐、意识模糊,须立即就医排查脑膜炎等严重疾病。
老年人干咳嗽无痰可能由空气干燥、咽喉刺激、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起,可通过调整环境湿度、避免刺激物、药物治疗等方式缓解。
1. 空气干燥秋冬季节空气湿度低可能导致呼吸道黏膜干燥引发干咳。建议使用加湿器保持室内湿度在40%-60%,每日饮用足够温水。
2. 咽喉刺激烟雾、粉尘等刺激物接触会引发防御性干咳。应避免接触二手烟,外出佩戴口罩,减少辛辣食物摄入。
3. 胃食管反流胃酸反流刺激咽喉可能导致慢性干咳,常伴反酸、烧心。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药,睡前3小时避免进食。
4. 慢性支气管炎长期炎症导致气道高反应性,表现为持续性干咳。可能与吸烟、空气污染有关,需在医生指导下使用布地奈德、沙丁胺醇等药物控制炎症。
建议老年人保持居住环境清洁通风,若干咳持续2周以上或出现胸痛、呼吸困难等症状应及时就诊呼吸内科。